Ces soins favorisent entre autre :
► Une détente musculaire
► La relaxation
► L'élimination des adhérences et des toxines
► Une meilleure récupération
► L'éveil
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Ces soins favorisent entre autre :
► Une détente musculaire
► La relaxation
► L'élimination des adhérences et des toxines
► Une meilleure récupération
► L'éveil
Elle englobe un ensemble de techniques de massages, tels que:
► Le traitement des points gâchette (trigger points) par pression
► Le massage transverse profond
► Le palper-rouler
► Les percussions
► Les pressions glissées
► Les étirements
Les ultrasons agissent comme un micro-massage au sein des tissus et sont très utiles pour le soin des muscles, tendons, fascias, ligaments.
C'est une technique simple de respiration rythmée, proche de la méditation. Elle est utilisée dans la prévention des maladies cardiovasculaires. La cohérence cardiaque aidera également à mieux gérer les émotions, le stress.